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Stile di vita sano: come mantenersi in forma e avere una vita equilibrata

Le donne trentenni sono spesso impegnate a mantenere un equilibrio tra il lavoro, la famiglia e gli hobby. Tuttavia, è importante non trascurare la propria salute e benessere. Ecco alcuni consigli per mantenersi in forma e avere uno stile di vita sano a trent’anni. Incorporare l’esercizio fisico nella routine quotidiana L’esercizio fisico è fondamentale per …

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Tecnologia e la sua influenza sulla vita quotidiana delle donne trentenni

La tecnologia ha cambiato in modo significativo il modo in cui viviamo la nostra vita quotidiana. Le donne trentenni sono state in prima linea nel testare e utilizzare queste innovazioni. Ecco alcune delle più importanti tendenze tecnologiche e come stanno influenzando la vita quotidiana delle donne trentenni. Smartphone e l’accesso a internet Gli smartphone hanno …

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Come sopravvivere ad una sbornia dopo i 25

Che sia vino, whiskey, birra o gin… mischiarli tutti insieme per sentirsi ancora forever young, non è una buona idea! Sappiamo però quanto delle volte ciò sia “necessario” per una vita sociale scoppiettante come la nostra. Ebbene sì, gli anni passano e noi siamo in quella fase della vita in cui riprendersi dai bagordi diventa una …

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Come sopravvivere fino alla prossima stagione di Game of Thrones

Ora che anche la settima stagione è finita, sarà difficile trovare un nuovo senso nelle nostre vite. Finalmente l’inverno è arrivato ma a quanto pare ci terranno sulle spine per un po’ prima di farci sapere cosa succederà. Durante un’intervista, il caro Nikolaj Coster-Waldau (alias Jaime Lannister), si è lasciato sfuggire, in confidenza, che ad ottobre dovrebbero …