In vacanza il relax è stato totale e anche la linea ha ceduto un po’? Cara yellow girl, non preoccuparti, con i nostri consigli gialli potrai tornare in forma dopo le ferie facilmente ed in modo salutare. Quando si stacca la spina, lo si fa anche da tutti quei rituali quotidiani tra cui l’attenzione per …
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5 modi per dimagrire senza dieta
Le vacanze estive sono sempre tanto attese quanto vissute, e non parliamo solo di mare. Spesso è a tavola che riusciamo a dare il meglio di noi. Come si fa a non rilassarsi assaggiando le più squisite prelibatezze? Per non parlare della pigrizia che tutti viviamo durante il periodo più caldo dell’anno, in cui faremmo tutto …
I trattamenti anticellulite ideali per la prova costume
La cellulite si sa, non fa distinzioni, colpisce tutte, indipendentemente dal peso, dall’altezza, dalla latitudine geografica. Negli anni noi di Rimodella Torino abbiamo visto un susseguirsi di trattamenti anticellulite, dai più fallimentari a quelli più efficaci e concreti. Abiti miracolosi, creme magiche e polvere di fata, si sono rivelati strumenti inesistenti e del tutto surreali. …
5+1 buoni motivi per fare hydrobike
Partiamo dal principio. Sai che cosa è hydrobike? Se hai risposto sì, puoi catapultarti direttamente al prossimo paragrafo, se non sai la risposta, ecco una piccola spiegazione. Hydrobike è un trattamento unico e innovativo, che grazie all’ausilio della pedalata in acqua, renderà il tuo corpo perfetto. Gambe, cosce e glutei saranno tonici, lisci e ammirati, …
Tornare in forma con la camminata veloce
Care amiche, non esistono pozioni magiche per ritrovare la forma fisica e dimentichiamoci il “tutto e subito”, come abbiamo già detto e non smetteremo mai di dire, gli obiettivi si raggiungono poco alla volta, con costanza e impegno. Questo non significa che dobbiamo devolvere completamente la nostra vita ai sacrifici, ma che si possiamo continuare …
Obiettivo forma perfetta: dimagrire con l’attività aerobica
Muoversi e dire no ad una vita troppo sedentaria non solo fa bene al nostro corpo, migliora anche il nostro spirito. Un’alleata in questo è l’attività aerobica. Gli sport aerobici sono fondamentalmente a bassa intensità e a lunga durata, vale a dire che portano risultati concreti se praticati in maniera continuativa nel tempo. Questo tipo …