Nutrizione Archivi - Yellow Girls

Stile di vita sano: come mantenersi in forma e avere una vita equilibrata

Posted on 5 Marzo 2023
by Yellow Girls
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Le donne trentenni sono spesso impegnate a mantenere un equilibrio tra il lavoro, la famiglia e gli hobby. Tuttavia, è importante non trascurare la propria salute e benessere. Ecco alcuni consigli per mantenersi in forma e avere uno stile di vita sano a trent'anni. Incorporare…

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Mamme in giallo: 7 consigli per non ingrassare in gravidanza

Posted on 6 Aprile 2018
by Valeria Acquarelli
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Aspettare un figlio è sicuramente l'esperienza più bella. Ma ogni futura mamma deve fare i conti con nuove sensazioni e nuove forme. Come non ingrassare in gravidanza? Ecco i miei yellow tips! Dopo la gioia della scoperta di essere in dolce attesa, i chili in…

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Brownies senza zucchero con cacao e cocco

Posted on 17 Febbraio 2018
by Valeria Acquarelli
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Per chi non vuole rinunciare assolutamente al gusto cioccolatoso di un brownies pur tenendo in alto la propria salute e, perché no, anche la propria linea, ho una ricetta pratica, veloce e buonissima! Si tratta di brownies senza zucchero al cioccolato e con cocco. Nonostante…

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Alessandro Severino, la ricetta perfetta per un cuoco a domicilio

Posted on 19 Dicembre 2017
by Mara Rosatelli
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Chi l’ha detto che la cucina è solo Cracco e i suoi piatti estrosi? Quando non possiamo chiedere a Cannavaccioulo, dobbiamo cercare un aiuto in cucina altrove, più precisamente in provincia di Milano. Oggi volevo farvi conoscere uno di quelli che definirei yellow boy, senza…

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Come non ingrassare a Natale

Posted on 17 Dicembre 2017
by Yellow Girls
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Ci siamo quasi. Natale è ormai alle porte, regali, relax, famiglia e coccole. Ma non basta, le feste natalizie si trascorrono anche a tavola. Terrore di tutte, i pranzi, le cene e gli spuntini dei giorni di festa sembrano facciano ingrassare al solo pensiero. Natale…

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Come sopravvivere al pranzo di Natale

Posted on 6 Dicembre 2017
by Cucla
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Sono mesi che siete a dieta? Avete a malapena superato la prova costume quest'estate? Da settembre cercate di non fare le latitanti in palestra? Tranquille, non servirà a nulla: Natale is coming! Tra le tradizioni familiari più temute, il pranzo di Natale ha sicuramente un posto sul…

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menu per la vigilia di natale sushi fatto in casa

Cosa cucinare la vigilia di natale? Prova il sushi fatto in casa!

Posted on 1 Dicembre 2017
by Yellow Girls
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Cerchi un'idea nuova per la vigilia? Che ne dici di provare qualcosa di meno classico ma altrettanto gustoso? Allora segnati la nostra ricetta del sushi fatto in casa! Prima di attirare verso di noi le ire funeste di chi è più vecchio stampo, ribadiamo quanto…

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Biscotti vegani morbidi: il top per grandi e piccini!

Posted on 30 Novembre 2017
by Valeria Acquarelli
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Semplici, buoni ed adatti a tutti i palati... anche quelli più piccoli! I nostri biscotti vegani, oltre ad essere semplicissimi da preparare, sono morbidi quindi saranno perfetti da proporre anche ai bimbi più piccoli (anche sotto l'anno!) Sono vegan e con pochi zuccheri, quindi adatti…

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Pancakes vegani con banane e gocce di cioccolato

Posted on 1 Novembre 2017
by Valeria Acquarelli
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Banane ne abbiamo?! E cioccolato?! Voglia di dolce ne abbiamo?!... Beh quella c'è sempre. Ricetta a voi! Questa facilissima e velocissima ricetta è davvero alla portata di tutti: adolescenti alle prime armi, mamme di fretta, studenti fuorisede e chi più ne abbia ne metta! Insomma…

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Vegan Day: per una volta dalla parte dei vegani

Posted on 1 Novembre 2017
by Valeria Acquarelli
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Ormai girano un sacco di voci su questi fantomatici vegani, creature di altri pianeti da cui diffidiamo. Ma, cosa significa davvero essere vegani?! I vegani sono essere sovrumani, verdi, predatori naturali degli ''onnivori'' e sostenitori del ''non avere cadaveri nei piatti!''?! No, in realtà no,…

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