La tecnologia sta giocando un ruolo sempre più importante nella promozione della salute e del benessere delle donne trentenni. Ecco alcune tendenze chiave da tenere d’occhio nel 2023: In conclusione, la tecnologia sta offrendo sempre più strumenti per la promozione della salute e del benessere delle donne trentenni. Queste tendenze offrono maggiore accessibilità e convenienza …
Cucina
Stile di vita sano: come mantenersi in forma e avere una vita equilibrata
Le donne trentenni sono spesso impegnate a mantenere un equilibrio tra il lavoro, la famiglia e gli hobby. Tuttavia, è importante non trascurare la propria salute e benessere. Ecco alcuni consigli per mantenersi in forma e avere uno stile di vita sano a trent’anni. Incorporare l’esercizio fisico nella routine quotidiana L’esercizio fisico è fondamentale per …
Muffin senza zucchero alle banane
Ecco a voi care mamme in giallo (e non solo) una ricetta velocissima, senza zucchero, facile e che sa conquistare! Quelli che vado a proporvi oggi sono dei muffin senza zucchero alla banana, ideali per la colazione o la merenda dei più piccoli e non solo. Perché privi di zuccheri?! Beh, considerato quanto l’industria tenda …
Brownies senza zucchero con cacao e cocco
Per chi non vuole rinunciare assolutamente al gusto cioccolatoso di un brownies pur tenendo in alto la propria salute e, perché no, anche la propria linea, ho una ricetta pratica, veloce e buonissima! Si tratta di brownies senza zucchero al cioccolato e con cocco. Nonostante mio figlio, 15 mesi, li mangi senza problemi, ai bimbi …
Alessandro Severino, la ricetta perfetta per un cuoco a domicilio
Chi l’ha detto che la cucina è solo Cracco e i suoi piatti estrosi? Quando non possiamo chiedere a Cannavaccioulo, dobbiamo cercare un aiuto in cucina altrove, più precisamente in provincia di Milano. Oggi volevo farvi conoscere uno di quelli che definirei yellow boy, senza troppi ma e troppi se. Colori mediterranei, sguardo sicuro sotto …
Come non ingrassare a Natale
Ci siamo quasi. Natale è ormai alle porte, regali, relax, famiglia e coccole. Ma non basta, le feste natalizie si trascorrono anche a tavola. Terrore di tutte, i pranzi, le cene e gli spuntini dei giorni di festa sembrano facciano ingrassare al solo pensiero. Natale sarà anche il periodo più bello dell’anno, ma la nostra …
Biscotti di Natale vegani e morbidi
Golositá vegane ne abbiamo?! Certo, soprattutto a Natale! Si sa, il profumo di dolci fatti in casa, di pino e legna che arde nel camino fa molto Natale… Almeno, per me è così! Quindi, per i biscotti che sto per presentarvi, ho optato per gli ingredienti ed i sapori che ricordano il Natale e le …
Natale in giallo: la ricetta dei biscotti zenzero e cannella
Un classico profumo natalizio che non ci stanca mai! L’atmosfera ormai si è tinta di rosso Natale e nell’aria si possono sentire delle vere bontà! Se siete degli amanti del profumo di biscotti zenzero e cannella che inonda tutta la casa durante la cottura, questa é la ricetta che fa per voi. Trattandosi di biscotti …
Cosa cucinare la vigilia di natale? Prova il sushi fatto in casa!
Cerchi un’idea nuova per la vigilia? Che ne dici di provare qualcosa di meno classico ma altrettanto gustoso? Allora segnati la nostra ricetta del sushi fatto in casa! Prima di attirare verso di noi le ire funeste di chi è più vecchio stampo, ribadiamo quanto a noi piacciano le care tradizioni. Quest’anno, però, volevamo dare …
Biscotti vegani morbidi: il top per grandi e piccini!
Semplici, buoni ed adatti a tutti i palati… anche quelli più piccoli! I nostri biscotti vegani, oltre ad essere semplicissimi da preparare, sono morbidi quindi saranno perfetti da proporre anche ai bimbi più piccoli (anche sotto l’anno!) Sono vegan e con pochi zuccheri, quindi adatti anche a chi ha problemi di linea oppure non ama …