Stai per compiere 30 anni e vuoi essere al meglio? Ecco 30 consigli per le donne trentenni che ti aiuteranno a sentirti più sicura, realizzata e felice:
Come sopravvivere
Stile di vita sano: come mantenersi in forma e avere una vita equilibrata
Le donne trentenni sono spesso impegnate a mantenere un equilibrio tra il lavoro, la famiglia e gli hobby. Tuttavia, è importante non trascurare la propria salute e benessere. Ecco alcuni consigli per mantenersi in forma e avere uno stile di vita sano a trent’anni. Incorporare l’esercizio fisico nella routine quotidiana L’esercizio fisico è fondamentale per …
Lavoro e carriera: come gestire il work-life balance
Il mondo del lavoro sta cambiando rapidamente e le donne trentenni sono spesso impegnate a gestire sia la loro carriera che la loro vita privata. Mantenere un equilibrio tra questi due aspetti della vita può essere una sfida, ma è importante per la salute e il benessere a lungo termine. Ecco alcuni consigli per gestire …
Come sopravvivere a chi sbaglia il congiuntivo nel Grammar Day
La notte successiva alla decisione di scrivere questo articolo ho avuto un incubo. Ero di nuovo al liceo, con la correzione della prima prova di maturità tra le mani e il foglio era come un campo minato, in fondo a tutto una sola frase si stagliava in rosso, la peggiore che potessi mai leggere: “Non c’è …
Come sopravvivere ad una sbornia dopo i 25
Che sia vino, whiskey, birra o gin… mischiarli tutti insieme per sentirsi ancora forever young, non è una buona idea! Sappiamo però quanto delle volte ciò sia “necessario” per una vita sociale scoppiettante come la nostra. Ebbene sì, gli anni passano e noi siamo in quella fase della vita in cui riprendersi dai bagordi diventa una …
Come sopravvivere a chi chiede “Che fai a Capodanno?”
Peggio di una tortura cinese, apice di ogni ansia più recondita… Ragazze, tremate! L’esercito di coloro che si divertono a far domande a cui non sappiamo né vogliamo rispondere sta arrivando! “Che fai a Capodanno?“, non è una domanda, è una minaccia. Sì, una minaccia alla nostra persona, all’equilibrio mentale di noi che viviamo sempre …
Come sopravvivere al pranzo di Natale
Sono mesi che siete a dieta? Avete a malapena superato la prova costume quest’estate? Da settembre cercate di non fare le latitanti in palestra? Tranquille, non servirà a nulla: Natale is coming! Tra le tradizioni familiari più temute, il pranzo di Natale ha sicuramente un posto sul podio. Sì, perché ciò di cui stiamo parlando non è …
Come sopravvivere al rientro dalle vacanze
Se anche voi piangete disperati nella vasca da bagno al solo pensiero delle acque dei Caraibi (ma potrebbe essere tranquillamente anche Ostia, poco cambia) in cui eravate soliti immergervi fino a pochi giorni fa, ecco la guida in giallo per voi! La pacchia è finita, è arrivato il momento di ritornate sui banchi o (ahimè) …
Come sopravvivere fino alla prossima stagione di Game of Thrones
Ora che anche la settima stagione è finita, sarà difficile trovare un nuovo senso nelle nostre vite. Finalmente l’inverno è arrivato ma a quanto pare ci terranno sulle spine per un po’ prima di farci sapere cosa succederà. Durante un’intervista, il caro Nikolaj Coster-Waldau (alias Jaime Lannister), si è lasciato sfuggire, in confidenza, che ad ottobre dovrebbero …
Come sopravvivere a chi vi parla di prima mattina
La gioia del risveglio, quando all’orizzonte non si vede un’anima e voi, nel più totale silenzio, potete godervi in santa pace la vostra colazione. Se solo fosse sempre così… Se anche voi, come me, di prima mattina non sopportate il canto degli usignoli che tanto eccitava Biancaneve, figuriamoci la voce umana, state leggendo l’articolo giusto per …